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« Test de Ruffier-Dickson » : différence entre les versions

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#Le sujet se rallonge, et reprendre son pouls 1 minute aprés la fin de l'exercice.
#Le sujet se rallonge, et reprendre son pouls 1 minute aprés la fin de l'exercice.


[https://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Ruffier | Test de Ruffier-Dickson sur Wikipedia]
[https://fr.wikipedia.org/wiki/Test_de_Ruffier Test de Ruffier-Dickson sur Wikipedia]

Dernière version du 6 février 2026 à 14:14

Le test se fait en trois temps :

  1. Prendre le pouls du sujet (P1).
  2. Lui faire réaliser 30 flexions complètes sur les jambes, bras tendus et pieds bien à plat sur le sol, en 45 secondes en suivant le rythme de l'image dans le lien wikipedia ci-dessous. Prendre son pouls juste après (P2).
  3. Le sujet se rallonge, et reprendre son pouls 1 minute aprés la fin de l'exercice.

Test de Ruffier-Dickson sur Wikipedia